Le développement du bébé à 5 semaines de grossesse (7 SA)

À 7 semaines de grossesse, ton bébé mesure environ 0,6 cm, soit la taille d’une lentille. Cette semaine, la croissance se concentre surtout sur sa tête, qui représente environ un tiers de son corps, car le cerveau se développe à un rythme extraordinaire. Les premières connexions nerveuses commencent à apparaître, permettant au fœtus d’effectuer des mouvements spontanés mais non volontaires, déjà visibles à l’échographie. Même si tu ne le sens pas encore, ton bébé danse déjà dans ton ventre !

Le corps de ton bébé prend peu à peu forme. Ses bourgeons de bras et de jambes s’allongent, formant des segments qui deviendront ses mains, pieds, épaules et genoux, bien qu’ils ressemblent encore à de petites palmes. Son visage évolue aussi, avec la formation des yeux, des narines, de la bouche, de la langue, et même de minuscules bourgeons dentaires cachés dans les gencives. À l’intérieur, les organes tels que le tube digestif, le foie, les reins et le pancréas continuent leur développement. Le cordon ombilical, désormais entièrement fonctionnel, relie ton bébé à son placenta.

À quoi ressemble votre bébé à 5 semaines de grossesse (photos) ?

Les changements dans votre corps à 7 semaines d’aménorrhée

Ton corps s’adapte à la croissance rapide de ton bébé, et ton utérus a maintenant la taille d’une orange pour lui faire de la place. Les changements hormonaux peuvent entraîner plusieurs modifications : fatigue, nausées, seins plus volumineux et sensibles, ainsi que des imperfections cutanées. Les aréoles deviennent plus foncées et plus grandes, et peuvent présenter de petites bosses appelées tubercules de Montgomery, qui aident à lubrifier la zone en préparation de l’allaitement. Pour soulager la sensibilité mammaire, privilégie un soutien-gorge doux et sans armature, offrant un bon maintien.

Les hormones de grossesse provoquent également une augmentation des sécrétions vaginales, signe de la formation du bouchon muqueux qui protège ton bébé des infections et permet que le col soit bien fermé durant toute la grossesse.

La fatigue peut être plus présente, car ton corps s’active pour faire grandir ton bébé et créer le placenta, l’organe essentiel qui lui fournira les nutriments et l’oxygène. Boire suffisamment d’eau est important pour éviter la déshydratation, et si l’eau nature te paraît difficile à consommer, opte pour des eaux infusées aux fruits (avec des agrumes, du gingembre et de la menthe par exemple) ou des tisanes douces.

Les symptômes de grossesse à 7 SA

À ce stade, tu peux ressentir une variété de petits désagréments. Ou aucun ! Ce n’est pas une raison pour s’inquiéter mais plutôt se réjouir car à ce stade de développement, la plupart des symptômes sont assez désagréables :

• Fatigue : Ton corps mobilise énormément d’énergie pour soutenir la croissance du bébé et du placenta, d’où un besoin accru de repos. C’est normal et tout à fait physiologique de se sentir très vite essoufflée et vidée d’énergie. Cela va passer, promis !
• Nausées : Les changements hormonaux peuvent entraîner des nausées, parfois accompagnées d’une salivation excessive. Si cela te gêne, grignote des amandes ou bois de l’eau citronnée peut aider à te sentir mieux.
• Seins sensibles : Les fluctuations hormonales augmentent le volume des seins, les rendant parfois sensibles voire douloureux.
• Envie fréquente d’uriner : L’augmentation du flux sanguin vers la région pelvienne peut également accroître les envies fréquentes d’aller aux toilettes.

La citation de la semaine

« Un enfant, c’est l’Amour qui prend vie » – Novalis (poète allemand).

Le tips de la semaine

Si tes pantalons commencent à te serrer, n’hésite pas à utiliser la technique de l’élastique ! Plie un élastique dans le trou du bouton de ton pantalon et enroule-le autour du bouton. Cela permet d’avoir quelques centimètres de marge pour ton ventre qui commence à prendre de la place.

La check-list de la 5ème semaine de grossesse

• Privilégie une alimentation riche en choline et oméga-3 pour soutenir le développement du cerveau de ton bébé : dans l’idéal, il faudrait consommer deux portions de fruits de mer ou d’abats par semaine, et jusqu’à deux à trois œufs par jour. C’est peut-être le moment de passer aux petits-déjeuners salés et protéinés. Pancakes, omelettes, oeufs brouillés : les options sont nombreuses pour intégrer des oeufs.
• Si tu souhaites voir (et entendre) pour la première fois ton bébé, tu peux réaliser une échographie de datation. C’est aussi le moyen de savoir combien d’embryons tu as dans le ventre ! Cet examen peut parfois révéler des surprises.. ! La prochaine échographie sera celle du premier trimestre, vers la 12e semaine d’aménorrhée.

Le fun fact de la semaine

Sais-tu que ton bébé, qui mesure maintenant la taille d’un grain de riz, est déjà 10 000 fois plus gros qu’au moment de la fécondation ?

En avant pour la 6ème semaine de grossesse !