Nous voici déjà à la 24ème semaine de grossesse, un cap symbolique où votre bébé, bien installé dans votre ventre, devient un petit être de plus en plus réactif. Ces dernières semaines, vous avez sans doute remarqué que ses mouvements s’intensifient, surtout le soir, lorsque vous vous détendez. Et si parfois ses coups de pied vous surprennent (voire vous réveillent !), rappelez-vous que chaque petit mouvement est le signe d’une belle vitalité.

Le développement de votre bébé à 24 semaines de grossesse (26 SA)

Votre bébé mesure désormais 30 cm de la tête aux talons et pèse environ 650 g. Ses traits s’affinent, et ses ongles, désormais bien formés, sont même visibles à l’échographie. Il alterne entre phases d’éveil et de repos, avec des cycles de 20 à 40 minutes. Pas étonnant que vous le sentiez bouger à certains moments et plus calme à d’autres ! Rassurez-vous : un bébé très actif in utero ne signifie pas nécessairement qu’il le sera tout autant après la naissance. Ces mouvements sont avant tout le signe d’une bonne santé et d’un système neuromusculaire qui se développe harmonieusement.

Sa perception auditive s’affine. Votre voix, qu’il entend à la fois par les vibrations internes (via le liquide amniotique et votre circulation sanguine) et les sons extérieurs, est déjà familière. Les battements de votre cœur, votre respiration et même les gargouillis de votre ventre composent son paysage sonore quotidien. Bien sûr, dans son univers aquatique, tout lui parvient de manière assourdie, mais ces sons le rassurent et l’accompagnent dans son développement.

À quoi ressemble votre bébé à 24 semaines de grossesse (photos) ?

Les changements de votre corps et symptômes de grossesse à 26 SA

Le sixième mois est souvent celui où les nuits deviennent plus agitées. Entre les envies fréquentes d’uriner, les mouvements de bébé qui semblent s’intensifier dès que vous vous allongez, et l’inconfort lié à votre ventre qui s’arrondit, trouver le sommeil peut devenir un vrai défi.

• Conseil pour mieux dormir :
  • Profitez des weekends ou des moments calmes dans la journée pour vous reposer. Une sieste de 20 minutes peut faire des miracles.
  • Surélevez légèrement votre tête avec un oreiller supplémentaire pour limiter les reflux si vous souffrez de remontées acides.
  • Essayez de vous coucher sur le côté gauche pour favoriser la circulation sanguine et éviter de comprimer la veine cave.

Votre utérus, maintenant de la taille d’un ballon de football, remonte progressivement vers votre sternum, ce qui peut occasionner quelques essoufflements, surtout après un effort même minime. C’est tout à fait normal : vos organes se réorganisent pour laisser de la place à votre bébé.

La citation de la semaine 

“Que tes choix reflètent tes espoirs et non tes peurs”. Nelson Mandela 

Le tips ocytocine de la semaine

Lisez « Pour une naissance sans violence » de Frédérick Leboyer. Ce livre qui date de 1964 est pionnier : il rappelle que la naissance est d’abord vécue par le bébé. L’auteur propose des pratiques simples pour adoucir ce passage : lumière tamisée, premier bain tiède, contact peau à peau immédiat. Une lecture essentielle pour préparer une naissance douce et respectueuse et un livre à mettre entre les mains de toutes les mamans.

Le fun fact de la semaine 

Le placenta est une prouesse de la nature : votre ADN et celui de bébé y cohabitent sans se confondre, créant une zone neutre où vos systèmes immunitaires font exceptionnellement trêve. Un compromis biologique unique au monde, qui prend fin à la naissance comme un contrat arrivé à échéance.

Check-list de cette 24ème semaine de grossesse

• Prévoir un coussin d’allaitement (même si vous n’allaitez pas, il sera utile pour soulager votre dos).
• Boire suffisamment d’eau pour limiter les contractions de Braxton-Hicks.
• Noter vos questions pour votre prochaine visite prénatale (vous avez probablement beaucoup de choses en tête. Écrire permet de réduire la charge mentale déjà conséquente !).

À la semaine prochaine pour entamer la 25ème semaine de grossesse !